对于烦恼和不适，请认清其发生的合理性，在心理能力和心理准备充足的情况下，想办法冷静应对。当然，在白癜风的心理护理上，还是要注重心理素质的培养，平日锻炼身体，才能妥善治疗，不费吹灰之力。

      正确认识和治疗疾病，心理障碍。很多人在患上白癜风后，对白癜风的认识并不正确，往往表现出悲观、抑郁、紧张、沮丧、沮丧或害怕，导致血液流通不畅，病情恶化。白癜风患者应始终保持豁达、乐观、自在、开朗、乐于配合治疗的心态。只有这种方法才能提供极好的治疗。因此，更应重视心理治疗。